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08월 25일 (음식 1588kcal, 운동 360kcal)
20160825

20151207 다이어리 일기상세

성공 734kcal
1588/ 2354 kcal
360/ 392 kcal
아침식사244kcal(15.37%)
바나나밀크쉐이크 (1컵, 350ml)
210kcal
달걀 흰자 (2.0개, 64g)
34kcal
점심식사924kcal(58.19%)
생선초밥 모듬 (2.0인분, 600g)
924kcal
오후간식15kcal(0.94%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사405kcal(25.50%)
찐고구마 (1개, 200g)
256kcal
닭가슴살 (1인분, 90g)
98kcal
달걀 흰자 (3.0개, 96g)
51kcal
운동360kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
천천히걷기 (60분)
132kcal
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