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  • 살빼기고수·초보
  • 2016.08.25 19:03
2달 15kg빼기 <8일차>

기간 8월18일 - 10월 18일

시작 - 79kg
7일차 -76.5kg

오늘 칼로리 소비량 대략 700kcal미만 - 운동 492kcal

가끔 힘들때도잇지만 포기안합니다.
화이팅!!
  • 살빼기고수
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08월 25일 (음식 994kcal, 운동 258kcal)
0 93 redthread
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0 58 ㅎㅎㅎㅏ~~^^

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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 살빼기고수
  • 08.25 20:43
  • 쁘띠아 님두 고생이 많으시네요 ㅋ 서로 힘들지만 참아내요! 좋은 결과 있기를 바랄게요. 화이팅!!
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지존
  • 쁘띠아
  • 08.25 20:31
  • 저도 오늘이9일차인데 2.5빠졌네요.저는 4달목표 20키로 빼기. 오늘은 유난히 좀 힘들었는데 잘참아냈어요.
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