인바디 밴드 - 체험단으로서의 다짐!

1. 식사 전후 사진을 공개합니다.

2. 인바디 밴드로 측정한 몸무게를 공개합니다.

3. 운동량을 기재합니다.

4. 평소 생활량을 측정합니다. (시간당 - 움직이는 비율)

5. 수면 상태를 체크합니다.

★ 6. 매일 매일 정보를 커뮤니티에 업데이트 합니다.

저는 인바디밴드 체험단으로 위와 같이 활동할 자신이 있습니다!~

꼭 저를 체험단으로서 뽑아 주세요!

체험 동기 :

다이어트 정말 맘먹고 해보자 생각해서,

식사 전후 사진과 인바디측정으로 한 몸무게, 운동량을 매일 체크한 적이 있어요.

물론 이것은 이전에 만보걷기 체험단을 신청해서 활동한 사항입니다.

열심히 활동해서 우수체험단으로 상품도 받았답니다 ^^

감량을해서 지인들에게도 널리 추천도 했지요~

하지만 관리가 소홀해지다 보니,전에보다 훨씬 더 많이살이 쪄서 식단관리와 헬스 클럽에 열심히 운동을 하며 살을 빼고 있어요.

그런데 생각만큼 살이 잘 안빠져서 문제가 뭘까 고민하고 있던 중.

예전처럼 식사량과 운동량을 아주 자세히 특히 운동량은 평소 움직이는 양, 걷는양을 측정해보고

측정된 양을 계속 확인해서 부족하다고 생각될 경우 운동량을 늘려주면 어떨까 생각을 했지요.

예전에 아주 디테일하게 한달동안 해본 결과 체지방만 -4kg이 감량이 되었기 때문이죠.

드라마틱한 감량은 아니지만 사이즈에 확실한 변화를 느꼈어요.

그것은 매일 인증샷을 찍어서 누가봐도 사진을 통해서 확실히 느낄 수 있었죠.

이번에 인바디밴드를 통해 수면까지 체크를 해고 싶어요.

다이어트가 수면하고도 연관이 있다고 얘기를 들었어요. 그래서 평소 수면 습관까지 체크를 해서

정말 체계적이고 건강한 다이어트를 많은 다이어터와 공유하고 싶습니다.

★체계적이고 자세한 후기를 남길 체험단으로서 저를 꼭 뽑아 주세요! 자신 있습니다!!