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08월 29일 (음식 1024kcal, 운동 248kcal)
힘들..

20151207 다이어리 일기상세

성공 10kcal
1024/ 943 kcal
248/ 157 kcal
아침식사220kcal(21.48%)
[뉴트리디데이] 다이어트 리얼초코 쉐이크 (1회분,25g)
90kcal
[매일] 매일우유ESL (1팩, 200ml)
130kcal
점심식사377kcal(36.82%)
쌀밥 (1공기, 210g)
51kcal
함박스테이크 (1인분, 200g)
239kcal
테스코푸실리 (1회분, 50g)
87kcal
오후간식10kcal(0.98%)
[롯데] 가나초콜렛 (1개, 20g)
10kcal
저녁식사417kcal(40.72%)
스타벅스 부드러운 카스테라 (1회분, 117g)
297kcal
[스타벅스] 크랜베리 피지오 (1회분, 355g)
120kcal
운동248kcal
보통 걷기 (60분)
248kcal
  • 민석이여친❤️
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