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08월 31일 (음식 1239kcal, 운동 193kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 439kcal
1239/ 1782 kcal
193/ 297 kcal
아침식사138kcal(11.14%)
사과 아오리 (1개, 150g)
69kcal
아메리카노 (1잔, 200ml)
6kcal
껌 (1개, 3g)
8kcal
바나나 (1개, 60g)
55kcal
점심식사491kcal(39.63%)
쌀밥 (1공기, 120g)
178kcal
떡볶이 (1인분, 100g)
152kcal
순대 (1접시, 30g)
41kcal
콩나물국 (1그릇, 250g)
20kcal
동그랑땡 (2개, 32g)
90kcal
배추김치 (1소접시, 60g)
10kcal
오후간식193kcal(15.58%)
[파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 70g)
193kcal
저녁식사417kcal(33.66%)
[피자헛] 치킨텐더 (1조각, 39g)
81kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
찐옥수수 (1개, 50g)
65kcal
운동193kcal
줌바댄스 (45분)
193kcal
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