view-top

  • 170-56kg·초보
  • 2016.09.03 13:22
170인데 몇키로정도로 보이나요?

하루 천칼로리먹고 운동은 싸이클 1시간 훌라후프 1시간
티파니 허리운동 1세트
틈나면 스쿼트 하루 60~90개하고있어요
하체 그것도 허벅지랑 골반 러브핸들쪽이
살이많은타입이라ㅜㅜ
7월 30일부터 시작했으나
결혼준비로 중간에 술도 많이마셔서
제대로 지킨날은 한달도 안되겠네요..
혼자 홈트위주로하다보니 지치고 조바심이나너
한번올리고! 다시 재정비하려합니다^^
우리모두 화이팅해요!!
  • 170-56kg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
한달조금 지난 후기 61.5에서 56키로 5.5감량
16 1752 yoni791004

썸네일

+1
170 67에서 64 현재진행형
3 1791 anna098

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 170-56kg
  • 09.03 14:19
  • AOA 혜정 아이고...저 돌맞겠어여ㅋㅋ그래도 기분은좋네요 감사해요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 170-56kg
  • 09.03 14:18
  • 내생애55키로 우와 감사해요~제 1차 목표가 58이네요ㅜㅜ허벅지가 아직붙어서.. 더 열심히해야겠어요 우리 화이팅해요!♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 내생애55키로
  • 09.03 14:15
  • 저보다 날씬해보이시네용. 저도 170에 63이거덩요.58이나 60정도인줄알앗어여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • AOA 혜정
  • 09.03 13:55
  • 날씬한10월의신부 비포: 이하늬
    애프터: 전지현
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 170-56kg
  • 09.03 13:54
  • AOA 혜정 말씀만으로도 감사해여^^가슴하고 골반뼈대가있는편이라.. 여리여리하고싶네요 즐다하세요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • AOA 혜정
  • 09.03 13:53
  • 8.16일 사진몸매가 더탄력적이 매력있어보여요 이하늬 몸매
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 170-56kg
  • 09.03 13:53
  • 빨리 공개하자면 에프터 오늘오전 63키로랍니다.. ㅜㅜ비포가 67~8쯤 됐구요
    이번달까지 58키로가 목푠데 가능할까요?ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • AOA 혜정
  • 09.03 13:52
  • 48
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 탈출!비만
  • 09.03 13:51
  • 62??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • yoni791004
  • 09.03 13:26
  • 56~7? 정도로보여용ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글