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09월 05일 (음식 605kcal, 운동 534kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1069kcal
605/ 1368 kcal
534/ 228 kcal
아침식사440kcal(72.73%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
북어국 (1인분, 250g)
132kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
깻잎 (6장, 7g)
3kcal
쌈장 (1큰술, 22g)
40kcal
점심식사165kcal(27.27%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 355ml)
7kcal
운동534kcal
커브스 순환운동 (30분)
390kcal
필라테스 (30분)
144kcal
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