956/ 1169 kcal
485/ 195 kcal
삶은계란흰자 (3회분, 75g) | 36kcal |
삶은계란흰자 (2회분, 50g) | 24kcal |
[팔도] 남자라면 큰컵 (1회, 105g) | 460kcal |
오트밀 (1회분, 50g) | 186kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
뿌려먹는 웰빙견과 (1회분, 20g) | 120kcal |
[서울우유] 요하임저지방떠먹는요거트복숭아 (1회분, 70g) | 70kcal |
바벨 데드리프트 (6분) | 36kcal |
랫풀다운머신 (5분) | 39kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 250kcal |
덤벨 사이드 밴드 (5분) | 30kcal |
머신 케이블 로우 (5분) | 40kcal |
케이블 크런치 (3분) | 18kcal |
덤벨 바이셉 컬 (6분) | 36kcal |
힙업 브릿지 (6분) | 36kcal |
0
39
