856/ 1358 kcal
702/ 226 kcal
흑미밥 (1공기, 105g) | 146kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
된장찌개 (1인분, 172ml) | 62kcal |
[농심] 드레싱누들 오리엔탈 소스맛 (1회,118g) | 385kcal |
당면 삶은것 (1밥공기, 50g) | 62kcal |
[헬스빌] 에너자임 다이어트 쉐이크믹스 초코맛 (1회분, 25g) | 86kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 172kcal |
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (12분) | 88kcal |
복싱 권투 (20분) | 240kcal |
복싱 권투 (10분) | 90kcal |
노래부르기 (40분) | 112kcal |
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