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09월 07일 (음식 1025kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 29kcal
1025/ 1265 kcal
0/ 211 kcal
아침식사200kcal(19.51%)
[CJ] 모닝두부 (1회분, 140g)
70kcal
[매일유업] 마이오시리얼토핑요거드 콘푸로스트 (1회, 30g)
130kcal
점심식사438kcal(42.73%)
얼갈이국 (1/4대접, 16g)
9kcal
고구마맛탕 (1/2인분, 30g)
121kcal
무생채 (1/4소접시, 19g)
7kcal
배추김치 (1/4소접시, 15g)
2kcal
콩나물밥 (1/2인분, 100g)
133kcal
소세지야채볶음 (1소접시, 89g)
166kcal
오후간식12kcal(1.17%)
[엔젤리너스] 더치아메리카노 (1.5스몰, 60ml)
12kcal
저녁식사375kcal(36.59%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
도토리묵무침 (1/2인분, 99g)
43kcal
옥돔 (1회분, 100g)
110kcal
감자조림 (1/2소접시, 31g)
66kcal
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