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09월 08일 (음식 331kcal, 운동 700kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 501kcal
331/ 800 kcal
700/ 668 kcal
아침식사41kcal(12.39%)
사과 (1/2회분, 50g)
26kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사175kcal(52.87%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
다시마쌈 (1/2인분, 21g)
11kcal
양배추찜 (1/2인분, 35g)
8kcal
오후간식115kcal(34.74%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (2포, 23g)
100kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
운동700kcal
싸이클 실내자전거 (50분)
700kcal
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