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  • 10키로다운·초보
  • 2015.11.29 18:24
Q.마일리 사이러스운동 후 빈혈증상?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
마일리 사이러스 운동을 처음했어요
오랜만에 운동을 한지라 힘들었는데
괜찮았거든요 운동할때는 근데..
다하고 일어나는 그순간에 이명같은거랑
앞이 뿌옇게 흐릿하게 보이는거랑
피가 확 쏠리는듯한.. 그리고 메스꺼움 까지 느꼈네요

제가 뭔가 건강상에 문제가 있는걸까요..?
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댓글 (3)

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  • 가랑비의힘
  • 12.04 15:22
  • 저도 어제 첨 했다가 토할뻔 했어요. 저만 그런 건 아니었나봐요 오늘도 해야 되은데.. 하다보면 나아질까요?
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다신
  • 목표는48유지도48
  • 11.29 21:56
  • 마일리가 운동량이 좀 빡시긴 하자나요. 초반이시고 몸이 적응안되서 그렇지않을까요ㅎㅎ
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정석
  • 시도
  • 11.29 19:02
  • 너무 적게 먹고 운동하시는건 아니신지..? 저도 다이어트 초반에는 절식하면서 운동하다가 공원 한바퀴만 돌았을뿐인데 어지럽고 메스꺼워서 그 담부턴 식이 늘려서 했더니 괜찮았었거든요;;
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