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09월 09일 (음식 849kcal, 운동 78kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 891kcal
849/ 1995 kcal
78/ 333 kcal
점심식사429kcal(50.53%)
만두 (7회분)
182kcal
포도씨유 (1회분, 8g)
70kcal
찐고구마 (1개, 80g)
101kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
당근 (1개, 50g)
17kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
오후간식133kcal(15.67%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
프림커피 (1잔, 110ml)
23kcal
저녁식사287kcal(33.80%)
양파 (1/4개, 50g)
17kcal
스크램블에그 (1인분, 90g)
156kcal
[CJ] 스팸 클래식 (0회, 11g)
36kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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