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09월 10일 (음식 1254kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 302kcal
1254/ 1507 kcal
300/ 251 kcal
아침식사505kcal(40.27%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g)
505kcal
점심식사255kcal(20.33%)
햄 (3조각, 90g)
255kcal
저녁식사494kcal(39.39%)
족발 (1/2인분, 159g)
384kcal
[빙그레] 요맘때 딸기 (1회분, 75g)
110kcal
운동300kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
허벅지 안쪽살 (4분)
150kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
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