구입했던 바로 그날에 배송후기 적고 오늘까지 2주 좀 넘었는데요 알약이 큰지 잘 안삼켜져서 아침이랑 점심 식사 전 약 10분정도 전에 알약하나를 반으로 나눠서 알약2개씩 먹었구요 저녁밥은 거의 안먹었어요 그리고 운동도 그냥 약먹기전이랑 똑같이 가볍게 유산소 운동 정도만했어요 첫날에는 배변활동이 활발해져서 1번하고 그 후 몸무게나 딱히 변화는 없고 첫쨋날 지나고 부터는 배변활동은 평범해졌어요 몸무게는 추석에도 약 꼬박꼬박 먹었는데 기름진게 많아서 그런지 추석전에는 빠지지도 않고 찌지도 않고 항상 똑같다가 추석지나고 2kg 정도 쪘어요.. 딱히 만족은 못하겠네요 그냥 먹나 안먹나 차이는 딱히..ㅇㅅㅇ