1369/914 kcal
378/ 152< kcal
사과 (1회분,100g) | 52kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
호박된장찌개 (1/4뚝배기, 48g) | 36kcal |
깻잎나물 (1/2소접시, 42g) | 23kcal |
소불고기 (0인분, 15g) | 24kcal |
두부 (1/2인분, 50g) | 39kcal |
브로콜리 (1/2개, 75g) | 25kcal |
마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
묵은지 (1회분, 150g) | 60kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
버섯전 (1/2소접시, 43g) | 68kcal |
[파리바게뜨] 호밀호두빵(소) (1개, 10g) | 27kcal |
[파리크라상] 호두파이 (1회분,70g) | 280kcal |
아구찜 (1큰접시,400g) | 311kcal |
[크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (1개, 22g) | 84kcal |
양배추샐러드 (1/2접시, 26g) | 30kcal |
대하 생것 (1마리, 42g) | 39kcal |
콩나물찜 (1/2인분, 80g) | 98kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
집안일 (60분) | 180kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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