1176/ 1885 kcal
348/ 314 kcal
[파리바게뜨] 촉촉한치즈케익(바나나) (1회분, 80g) | 295kcal |
참치캔 기름제거 (1캔, 100g) | 120kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1/4인분, 75g) | 92kcal |
오뎅국 (0.5인분,125ml) | 86kcal |
김 (1회분,100g) | 19kcal |
[뽕뜨락 피자] 골든포테이토 (1/2조각, 41g) | 102kcal |
자두 (1개, 100g) | 34kcal |
키위 (1개, 100g) | 54kcal |
사과 (1회분, 230g) | 119kcal |
귤 (1개, 100g) | 39kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 228kcal |
하늘자전거 (10분) | 60kcal |
강하나 하체 스트레칭 (20분) | 60kcal |
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