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09월 23일 (음식 1819kcal, 운동 785kcal)
20160923

20151207 다이어리 일기상세

성공 432kcal
1819/ 1759 kcal
785/ 293 kcal
아침식사739kcal(40.63%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
콩 (1회분, 100g)
391kcal
[허쉬] 아몬드초콜릿 (1회분, 41g)
255kcal
점심식사550kcal(30.24%)
참치전 (1소접시, 180g)
303kcal
[오리온] 예감 치즈 그라탕 (1봉지, 50g)
247kcal
저녁식사530kcal(29.14%)
[비스코티] 크림치즈빵 (1개, 150g)
439kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
삶은계란흰자 (1회분, 25g)
12kcal
운동785kcal
스텝박스 (50분)
360kcal
Body Combat (50분)
425kcal
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