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09월 26일 (음식 2643kcal, 운동 308kcal)
ㅠㅠ 고객과 저녁... 오늘부터 다시 심기일전..

20151207 다이어리 일기상세

실패 1013kcal
2643/1586 kcal
308/ 264< kcal
아침식사582kcal(22.02%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
[CJ]알래스카연어통조림 (0.8캔, 170g)
242kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
배추김치 (1소접시, 70g)
11kcal
점심식사309kcal(11.69%)
비빔국수 (0.5인분, 275g)
309kcal
저녁식사1,752kcal(66.29%)
참이슬 후레쉬 소주 (14.0잔, 630ml)
882kcal
삼겹살 (1인분, 250g)
870kcal
운동308kcal
빠르게걷기 (60분)
308kcal
  • 양곰이샤
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