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09월 29일 (음식 1074kcal, 운동 168kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 665kcal
1074/ 1885 kcal
168/ 314 kcal
아침식사335kcal(31.19%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
소고기 미역국 (0.5그릇,150g)
34kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김 (1회분,5g)
30kcal
점심식사205kcal(19.09%)
칼국수면 (1회분,100g)
205kcal
오후간식230kcal(21.42%)
[던킨도너츠] 카푸치노츄이스티 (1개,50g)
230kcal
저녁식사304kcal(28.31%)
스위트콘 (1캔, 200g)
200kcal
귤 (1개,100g)
39kcal
슬라이스치즈 (1장,20g)
65kcal
운동168kcal
런닝머신 걷기 (60분)
168kcal
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