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  • 몸무게왜저래?·초보
  • 2016.10.05 12:41
요즘 유행하는 저탄수화물고지방 다이어트
이것도 생각보다 까다롭던데ㅜ.ㅜ 선뜻 도전하기 어렵네요!!
지금 제가 살보다 제일 심각한 게 비만으로 건강이 악화된 것 같아서 말이 죵ㅜ허리도 아프고~~ 소화도 느리고 혈액순환이 안돼서 팔다리도 저리고

저탄수화물고지방 다이어트를 하면 콜레스테롤 수치가 올라간다는 정보 보고 나서 정말 좋은 다이어트일까 하는 의심이...ㅎㅎ
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몹~~시 피곤하네요 ㅜㅜ
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떡볶이여파..
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댓글 (16)

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댓글리스트

초보
  • 그대바라기
  • 10.07 20:19
  • 잠깐동안만 그러는것은 장기적으로봤을때 힘들어요
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초보
  • 주드레날린
  • 10.06 12:30
  • 일단 한국인의 식단으로는 너무 먹을수 있는게 없어요ㅠㅠ 모든 장류를 만들어먹고 김치도 신김치만 가능하고 고기도 방목하여 풀을 먹인 것만 가능하고 가공버터는 또 안되고 흠.. 시도하려고 공부하다가 그냥 안하기로 했어용ㅠㅠㅋㅋ 그냥 탄수화물을 줄이고 단백질과 지방을 적절히 먹는걸로 타협을ㅠㅠ
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지존
  • AOA 혜정
  • 10.05 21:02
  • 심플라이프 이미 이나영과 동급 입니다
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다신
  • 심플라이프
  • 10.05 17:52
  • AOA 혜정 과찬이십니다. 더 여리해지도록 노력해야겠네요.^^;;
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지존
  • AOA 혜정
  • 10.05 17:51
  • 심플라이프 다신의 대표적인 여리여리의 상징 이십니자
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지존
  • AOA 혜정
  • 10.05 17:50
  • 심플라이프어쩐지 기분이 업 되셨드라 ㅋㅋ
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다신
  • 심플라이프
  • 10.05 17:49
  • AOA 혜정 오늘이 그날이지요ㅋ 인증샷 올리겠음요
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지존
  • AOA 혜정
  • 10.05 17:46
  • 심플라이프 폭흡한다는 정보를 들은것 같은데요?
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다신
  • 심플라이프
  • 10.05 17:44
  • AOA 혜정 센스쟁이 혜정님 저도 맨날 기다렸어요.ㅋ
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지존
  • AOA 혜정
  • 10.05 17:43
  • 심플라이프 홍라온 같은 심플님 맨날 기다렸어요
    갑자기 나타나시니 심쿵합니다
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