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09월 23일 (음식 902kcal, 운동 524kcal)
^^

20151207 다이어리 일기상세

성공 85kcal
902/ 800 kcal
524/ 337 kcal
아침식사156kcal(17.29%)
부채살 (1회분, 70g)
134kcal
새송이버섯 (2개, 40g)
14kcal
열무김치 (1소접시, 25g)
8kcal
점심식사434kcal(48.12%)
삶은달걀 (2개, 98g)
152kcal
치즈떡볶이 (1소접시, 128g)
282kcal
저녁식사312kcal(34.59%)
방울토마토 (15.0개, 180g)
30kcal
치즈떡볶이 (1소접시, 128g)
282kcal
운동524kcal
서있기 (10분)
14kcal
설거지 (20분)
46kcal
집안청소 (30분)
96kcal
설거지 (30분)
69kcal
집안일 (20분)
80kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (70회)
35kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회)
50kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (120회)
60kcal
샤워 (30분)
74kcal
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