다이어트 한번하고나서 또 실패를 겪는 대3입니다ㅠㅠ
58->52까지 빼고 유지를 햇어야햇는데 학업스트레스+약속때문에 계속 술을 마셔서 현재54~55에서 왓다갓다 하고잇어요ㅠㅠ
진짜 마음 다잡고 다시 다이어트 돌입하려합니다
지인들이 제가 다이어트하는것을 알고 먹는걸 권유하지않도록 매끼니마다 사진을 올려서 다이어트욕구도 올릴 작정이예요.
식단은 저번처럼 닭가슴살 두부 바나나 계란 야채 위주로 하려하는데 참 힘든데 닭가슴살을 아침마다 조리해서 나가야하는게 힘들더라구요ㅠㅠ학생이라 수업이 9시부터잇어서 안그래도 잠도 부족한데 진짜 곤욕이더라구요ㅠㅠ
근데 오쿡닭가슴살은 조리도 쉽고 간편해서 좋을거같아요!!
체험단에 당첨되면 진짜 열심히 sns에 올리겟습니다
필승!!
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