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  • 빼서유지하자·다신
  • 2016.10.08 00:19
다신6기>>7일차 식단 운동과제 완료

1. 게을렀던 생활패턴이 부지런해진다
2. 내 살들이 없어진다
3. 못입는 옷이 없어진다
4. 좋아하던 음식과 멀어진다
5. 지인들과의 만남이 줄어든다

오랫만에 어깨뼈를 보게됨 그 밑에 팔살은 아직멀어지만 어깨뼈가 보이기 시작해서 기분 좋았음
  • 빼서유지하자
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1주7일차 일미,식단.운동~~~불금😥😥😥
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다신6기]7일차 식단+운동+일일미션
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