view-top

Q.고지방다이어트 식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고지방다이어트 식단이나 해보신분들 계시나요???
자문 부탁드려요
  • 민굥이09
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 바람구두
  • 10.09 17:19
  • 제발~ 평생하실거 아니라면 하지 마세요 살 빠지고 몸망가지는건 의미없어요~ 좋은 음식 가려서 잘 먹고 운동열심히 하면 정말 서서히 빠져요
  • 답글쓰기
다신
  • 56kg가자
  • 10.09 17:06
  • 제 아는 트레이너분도 고지방다이어트 안좋다고 했어요
  • 답글쓰기
지존
  • 동전파스
  • 10.09 16:59
  • 저도 트레이너쌤에게 물어봤었는데 인슐린에 문제가 있는것이 아니라면 하지않는것이 좋다고하더군요. 면역체계가 무너질수 있다고하구요. 고지방 저탄수다이어트도 지속적으로 할 수있어야하는데 매일같이 먹기에는 하기가 쉽지않지요. 시도하신분들중 효과를보신분들은 있으신것같지만 추천해드리지는않습니다 ㅜㅜ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글