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  • 키키키와웅·초보
  • 2016.10.10 11:44
Q.정체기땐 어떻게해야할가요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
십오키로빼고더이상빠지지않네여ㅠㅠ
  • 키키키와웅
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크런치할때 자세
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뚱뚱하다는건 가장 큰 컴플렉스를 안고사는것
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댓글 (2)

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초보
  • 한도올
  • 10.10 11:47
  • 조급하게 생각하지 말고 꾸준히밖에 답이없어요ㅜㅜ 제가 요요오고 난 후 3개월 넘게 운동해도 체중으로는 1키로도 안빠졌는데 이제야 붓기빠지고 조금씩 다시 빠지고있네여 운동 어차피 길게 봐야 하는거니까 '얼른 날씬해지자'가 아니고 '좀더 건강해지자'라는 생각으로 하셔야 마음이 편해져요
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초보
  • 화이팅ㅇ해
  • 10.10 13:03
  • 키로수는 안빠져도 눈으러 보기에 몸매의 변화도 어1ㅅ나요??
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