3424/2452 kcal
1163/ 409< kcal
찹쌀탕수육 (1/2회분, 120g) | 242kcal |
보령 웨이프로틴쉐이크 (1회분, 60g) | 225kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
두부 (1/2인분, 50g) | 39kcal |
배추겉절이 (1소접시, 197g) | 86kcal |
두부전골 (1인분, 550g) | 419kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
도너츠 (1/2인분, 40g) | 159kcal |
콩 (1회분, 10g) | 39kcal |
부추김치 (1소접시, 41g) | 17kcal |
깍두기 (1인분, 55g) | 22kcal |
파김치 (1소접시, 45g) | 54kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
꽃게탕 (0인분, 50g) | 15kcal |
소주 (15잔, 710ml) | 1,008kcal |
맥주 (10잔, 2000ml) | 740kcal |
오징어회 (1/2접시, 44g) | 44kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
방송댄스 (50분) | 350kcal |
레그레이즈 (90회) | 42kcal |
크런치 (60회) | 14kcal |
수영 (50분) | 425kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
춤추기 (60분) | 240kcal |
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