1258/ 1463 kcal
1022/ 244 kcal
흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
순두부찌개 (1인분,300g) | 253kcal |
깍두기 (1인분,35g) | 14kcal |
찐고구마 (1개, 151g) | 192kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
아로니아 분말 (2회분, 6g) | 20kcal |
과실식초 (1회분, 100g) | 23kcal |
흑미밥 (3/4공기, 157g) | 219kcal |
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g) | 236kcal |
깍두기 (2인분, 70g) | 28kcal |
그린파프리카 (1개, 66g) | 7kcal |
자전거 타기 (50분) | 500kcal |
노래부르기 (30분) | 48kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
조깅 달리기 (10분) | 90kcal |
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