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  • 요요가취미·정석
  • 2016.10.14 00:48
  • 1
10/13 미션+식단
업데이트하고 비번 몰라서 한참해맴 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ

아침: 방울토마토6, 귤1,바나나1, 계란흰자1,고구마계란빵

점심:샐러드바틀

저녁: 방울토마토5 계란흰자1 고구마빵

저녁약속가서 소고기4점 크림카레누들 두젓가락 먹었어요.....



운동..... 혼났는데 내일은 꼭 하겟습니다 🙇🙇🙇





※미션※
코팅진(하이진) , 쫙붙는 핏 입어도 울룩불룩 사람들이 눈살 안찌뿌리게 되고싶네요

  • 요요가취미
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으허허_13일차(목)_51.3kg
12 250 으허허허허허

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 11자복근있는엄마
  • 10.14 11:27
  • 와우 사진속 모델의 몸매가 엄청 육감적이네요 섹쉬섹쉬해요 ㅎㅎㅎ
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정석
  • 요요가취미
  • 10.14 08:48
  • 모바일피티이성재 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ렌지로버는 사랑입니다....♡ 고구마빵 하루나눠먹어서 점심에 좀뺏는데 더 나눠먹어야겟네요 ㅋㅋ 감사합니다~
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다신친구
  • 모바일피티이성재
  • 10.14 08:43
  • 저는 차에 눈이 더 가네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 일단 점심 저녁 영양성분이 너무 적으니 점심은 탄수화물 단백질 더 챙겨드시고~ 저녁은 단백질을 좀 더 추가해서 드세요~
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