view-top

10월 14일 (음식 1376kcal, 운동 424kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1231kcal
1376/ 2620 kcal
424/ 437 kcal
아침식사354kcal(25.73%)
[CU] 스파이시클럽샌드위치 (1회분, 139g)
294kcal
우유 (1컵, 100ml)
60kcal
점심식사413kcal(30.01%)
[봉구스밥버거] 치즈떡갈비밥버거 (1개, 200g)
413kcal
오후간식425kcal(30.89%)
[해태]아이비(IVY) (2봉지, 46g)
200kcal
[롯데칠성음료] 델몬트파인애플드링크 (1회분,190ml)
65kcal
[크라운제과] 마이쮸포도 (1회분,12g)
50kcal
붕어빵 (1개, 50g)
110kcal
저녁식사184kcal(13.37%)
[봉구스밥버거] 치즈떡갈비밥버거 (1개, 64g)
132kcal
사과 (1회분, 100g)
52kcal
운동424kcal
싸이클 실내자전거 (55분)
385kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
  • 유낳
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글