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Q.실내자전거 칼로리소모량
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다신어플에는 실내자전거 가볍게 1시간타면 300칼로리가 소모된다고하는데 진짜로 300칼로리가 소모되는거맞나요? 실내자전거에 표시되는 칼로리는 그냥 어떻게타던지 7바퀴만 돌리면 1칼로리가 올라가더라구요 그래서 안믿고 다신어플로 계산하려니 맞는거같기도하고 아닌거같기도하고
  • 늙은콜라
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댓글 (6)

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다신
  • 챠디♪
  • 10.17 21:07
  • 전 걍 믿고 기록중 ㅋㅋ
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지존
  • 박하사탕q
  • 10.17 14:11
  • 쪼롱구리 아마도요! 저는 그렇게 뺐습니다!
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초보
  • 초코밀
  • 10.17 13:08
  • 다신 어플보다는 네이버에 검색해보면 몸무게에 따라 칼로리 측정되는 게 나올텐데 그게 그나마 훨씬 정확하지 않을까해요
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지존
  • 늙은콜라
  • 10.17 13:05
  • 박하사탕☆★ 그럼다신어플에 등록된 소모칼로리를 믿고 해도되겠죠?
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정석
  • 지망생or학생
  • 10.17 13:04
  • 다이어트중 뛰는건 20분에서 30분이고
    자전거는 중량 높히면 다리근육생기며 유산소 되고 중량 낮게하고 땀날정도로 하시면 되여 거이 4~50분정도
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지존
  • 박하사탕q
  • 10.17 12:58
  • 네 기계에 있는 표시는 정확하지 않다네요... 가볍게보다 더 빨리 하셨다면 시간당 칼로리 소모를 올려 설정하실 수 있어요!
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