1392/ 1875 kcal
425/ 312 kcal
누룽지 (1그릇, 250g) | 216kcal |
소불고기 (1인분, 300g) | 489kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
[파리바게뜨] 호두호밀빵 소 (2개) | 170kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
참치캔 (1/4캔, 25g) | 52kcal |
크런치 (320회) | 76kcal |
런지 (60회) | 17kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 172kcal |
사이드밴드 (20분) | 160kcal |
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