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  • asdfg!!@·초보
  • 2016.10.18 16:34
Q.다리살
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다리살이안빠져여
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다신
  • 캐디봉봉
  • 10.18 20:49
  • 사람마다 다르지만 대부분 위부터 빠집니다. 걷기같은 유산소를 하면 전체적으로 체지방이 빠져요. 뱃살과 허벅지살을 빼는데 효과적이죠. 마일리같은 운동 꾸준히해주시면 처음엔 근육때문에 두꺼워져도 한달정도지나면 확실히 예뻐질거예요!
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