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  • 감량까지·초보
  • 2016.10.19 22:35
Q.죽먹어도되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 배고프거나 간식이나 아침에 호박죽을 먹을려고 하는대 괜찮을까요??ㅠㅠ
참고로 아침은 고구마하고 사과반쪽 먹고잇어요!!
  • 감량까지
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • *하얀수선화*
  • 10.20 09:28
  • 귀리로 밥해서 끓여서 먹어보세요. 톡톡한것이 식감도 쫄깃하고 포만감 짱! 코치님이 귀리(오트밀) 좋다고 해서 가끔 저리 먹어요..
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초보
  • 감량까지
  • 10.19 22:44
  • 살빼고 싶은 2인 먹어도되는지 안되는지 걱정이 많앗는대 먹어도될꺼같아서 다행이에요ㅎ 답변감사합니다~
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정석
  • 살빼고 싶은 2인
  • 10.19 22:43
  • 네! 호박죽은 아마 채소이니까(맞나?)칼로리가 적을것 같아요! 아침도 고구마와 사과 반쪽이라면 충분히 대단한 식단이라고 생각됩니다. 매일 질문자님 처럼 먹는다면 살을 뺄수 있을것같네요 ㅎ
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