내가 다이어트를 해야 하는 이유
배불뚝이 뚱땡이로 생을 마감하기엔 너무 젊어서요
다시금 날씬여자는 아니어도 어지간한 몸으로 살아야죠
더 늙기전에...🤔🤔🤔🤔🤔
가장 듣기 싫은 소리
"너 살만 빼면 이쁠텐데 "라며
"넌 안돼 먹는걸 너무 조아해"라는 걱정아닌 걱정 소리도 듣기 싫고요
우선 제가 임산부처럼 살기 싫은 이유가 젤 큰거 같아요
아침 잡곡밥 반그릇 코다리튀김 한토막 계란말이 반개
콩나물무침 약간 사과 반쪽
점심 잡곡밥 반그릇 야채샐러드 코다리반토막
계란말이 반개 멸치 약간
저녁 방울토마토 많이 찐계란2개 멸치볶음약간
오늘 운동🏃🏃🏃🏃🏃
빨리걷기 60분
스쿼트 250개
19일차 운동미션 한번
20일차 운동미션 두번
반성 오늘은 진짜 운동하기 싫터라고요
진짜 억지로 헉헉 거리며 했어요
하고 나선 뿌듯해지내요
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