view-top

  • 호피·초보
  • 2016.10.21 16:16
10월 21일

아보카도 햄프씨드 셀러드
양상추 파프리카올리브 옥수수콘방울토마토
아무거나 있는데로 넣고 레시피는 그때그때 달라요
소스는 참깨가꼬숩고 맛난데 칼로리생각하면 ᆢ노노
걍 홍초나 홈메이드요거트 뿌려 먹는답니다
양이 엄청 많아보이죠 2인분이랍니다

20151207 다이어리 일기상세

성공 1403kcal
0/ 1684 kcal
0/ 281 kcal
  • 호피
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
드디어 앞자리가 두번 바뀌었네요!
2 145 다이어트의노예
오늘부터 시작
0 56 c_52

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 호피
  • 10.21 22:09
  • 뽀끌마눌 글쎄요ᆢ 단백질많다그래서ᆢ
    우유랑갈아서 아침운동후에도 아시고있어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 호피
  • 10.21 22:08
  • Weluvu 맛나요ᆢ어렵지않아요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뽀끌마눌
  • 10.21 19:25
  • 저도 햄프씨드 구입했어요. 햄프씨드는 하루섭취량 따로 없나요? 카카오닙스는 너무 많이 먹지 말라고 하던데~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 해피링
  • 10.21 17:38
  • 너무맛있어보여요 😚
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 호피
  • 10.21 16:43
  • nalssin52♥ 감사요 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • *nalssin55*
  • 10.21 16:29
  • 비쥬얼이 끝내주네요.....
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글