안녕하세요꼬꼬에용>_<
월요일날 초콩이랑 바식담궜어염ㅎㅎ♥♥
바나나식초는 다른언니가 효과를크게봣어서 ㅎㅎ
저도한컵마시고 응아뽜바방ㅋㅋㅋ
그래서 저도 드디어 만들어보았어요 ㅎㅎ
발효시킬거라서 할인상품사오니까 바나나가 거뭇거뭇 ㅋㅋ
★재료★
흑설탕 1kg
바나나 1송이(약1059g)
100%천연발효초 1000ml
바나나(1):흑설탕(1):식초(1)
의 비율이라서 저는 그냥 1kg기준으로 잡았어요 ㅎㅎ
마침바나나한송이도 1kg가까이되더라구요 ㅎㅎ
일단 흑설탕과 식초를 용기에 붓고
거품기로 잘녹여주어야해요!!!!
안그러면 분리된다고해용 ㅠ ㅠ
잘녹여준 흑설탕식초에 바나나투척!!!!!!!♥
뚜껑을꼭닫고 2주간 상온숙성시키면된답니당^-^
왼쪽에꺼는 초콩이에용ㅎㅎ
둘다 발효라서 중간중간뚜껑열어주시면좋구요 ㅎㅎ
바나나식초의 효능은 다들아시죠~~
변비에너무좋고 식욕도억제되고 ㅎㅎ
칼럼에보니까 식후30분에먹는게좋다고하더라구요~~♥
그리고무엇보다 물마실때 맛잇어서좋드라구용♥
다담주에 숙성완료되면후기올릴게요!!뽜이얍♥
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