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10월 27일 (음식 1331kcal, 운동 700kcal)
반성
흔들리고 있다
ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

실패 199kcal
1331/800 kcal
700/ 368< kcal
아침식사440kcal(33.06%)
김밥 (1줄, 201g)
318kcal
우유 (1컵,200ml)
122kcal
점심식사124kcal(9.32%)
삶은 계란 (1개,50g)
77kcal
콩나물국 (1그릇,250g)
20kcal
(おからぱうだ?)糖質0? (1회분, 180g)
27kcal
오후간식182kcal(13.67%)
쵸코렛 (1인분, 60g)
124kcal
귤 (1개, 60g)
23kcal
사과 홍옥 (1인분, 50g)
23kcal
방울토마토 1개 (1개, 60g)
12kcal
저녁식사585kcal(43.95%)
찐만두 (1개, 81g)
146kcal
군고구마 (1개, 61g)
79kcal
우유 (1컵,200ml)
122kcal
김밥 (1줄, 151g)
238kcal
운동700kcal
fitbit (60분)
700kcal
  • 마짱마마
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