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10월 29일 (음식 879kcal)
늦잠으로 아침을 빼먹긴 했지만, 오늘은 나름 건강식ㅎㅎ

20151207 다이어리 일기상세

성공 277kcal
879/ 1387 kcal
0/ 231 kcal
점심식사104kcal(11.83%)
토마토 (1개, 80g)
11kcal
아몬드브리즈(초코맛) (1회분, 200g)
93kcal
오후간식74kcal(8.42%)
リポビタンD (1회분, 100g)
74kcal
저녁식사701kcal(79.75%)
콜 슬로 (1회분, 10g)
45kcal
보라색야채쥬스 (1회분, 200g)
79kcal
일본콩나물 (1회분, 100g)
12kcal
팽이버섯 (1회분, 50g)
16kcal
소금 (1인분, 3g)
0kcal
갈은돼지고기 (1회분, 170g)
375kcal
흰살생선 (1회분, 100g)
135kcal
미역국 (1대접, 200g)
16kcal
새우 (1인분, 20g)
16kcal
가리비 (1개, 20g)
7kcal
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