⬆⬆⬆위는 다신6기 시작전 인바디이구
⬇⬇⬇아래는 오늘 인바디입니다.
53kg으로 다신6기도 마무리합니다~~^^
건강한 다이어트를 알려준 다신6기에 다시한번
감사드립니다~~~^^
앞으로도 꾸준히 계속 할게요!😊
다이어트를 시작하면서 우연찮게
다신이라는걸 알게되고
다신6기에 선택이되고
다이어트는 이렇게 해야한다는걸 느끼게 해준
시간들이었습니다.
저는 일반적인 생활을 하는 패턴과 좀 다르고
다신6기활동중에 이사도 하고 계속 일을 쉬지않고
하느라 쉽지않은 시간이었습니다.
다른분들과 공유하고 응원 주고받으며
힘도 얻었었구요~~
이성재코치님 인스타에서 팔로우해서
앞으로도 다이어트계속하며 좋은 멘토로 기억 하겠습니다.
초중반까지 잘 따라가다가 막바지에
나태해진건 사실이었지만 다시 정신무장해서
이어나가고 있습니다.
다신6기는 끝났지만 앞으로도 최종목표달성과 근육량
증량을 위해 노력할게요~~^^
이성재코치님,다신6기 다이어터동지 여러분 감사했습니다~~^^
행복하고 즐거운 마음으로 모두들 목표달성하시길요😊
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