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11월 04일 (음식 1163kcal, 운동 630kcal)
다이어트일기

20151207 다이어리 일기상세

성공 1154kcal
1163/ 2024 kcal
630/ 337 kcal
아침식사104kcal(8.94%)
사과 (1회분, 200g)
104kcal
점심식사391kcal(33.62%)
제육덮밥 (1/2인분, 250g)
391kcal
오후간식382kcal(32.85%)
[뚜또] 9칼로리 청포도 블루베리 석류 복숭아 (1회분,210g)
9kcal
팥빙수 (1인분,300g)
373kcal
저녁식사286kcal(24.59%)
사과 (1회분, 200g)
104kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
콩콩볼 백년초 (1/2회분, 55g)
137kcal
운동630kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
트위스트런 (50분)
450kcal
훌라후프 (30분)
120kcal
  • 유경유경이
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