3120/1852 kcal
392/ 309< kcal
사과 (1회분, 110g) | 57kcal |
단감 (2개, 220g) | 112kcal |
네스카페 클래식 (1회분, 2g) | 8kcal |
땡초참치김밥 (1줄, 284g) | 387kcal |
배추겉절이 (1소접시, 147g) | 64kcal |
네스카페 클래식 (1회분, 2g) | 8kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
이슬톡톡 (4회, 1420ml) | 784kcal |
치킨 (4조각, 300g) | 878kcal |
인절미 (12개, 190g) | 190kcal |
쌀밥 (1/2공기, 115g) | 169kcal |
배추겉절이 (1소접시, 97g) | 42kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 131g) | 147kcal |
콩나물국 (1/4그릇, 62g) | 5kcal |
파김치 (1소접시, 95g) | 114kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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