1130/ 2153 kcal
669/ 359 kcal
쇠고기등심 (1회, 250g) | 545kcal |
소금기름 (1종지, 8g) | 44kcal |
요구르트 (1개, 65ml) | 45kcal |
[빙그레] 바나나우유 라이트 (1개, 240ml) | 145kcal |
[켈로그] 스페셜K 레드베리 (1회분, 80g) | 288kcal |
[GS25] 감동란 (1개, 50g) | 63kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 81kcal |
런닝머신 달리기 (10분) | 100kcal |
서있기 (180분) | 257kcal |
서있기 (120분) | 171kcal |
앉아있기 (60분) | 60kcal |
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