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971/ 1603 kcal
376/ 267 kcal
김밥 (1/2줄, 100g) | 158kcal |
[풀무원] 꼬마유부초밥 (1회분, 72g) | 115kcal |
프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (1개, 28g) | 80kcal |
쇠고기미역국 (1/4인분, 50g) | 44kcal |
[아임닭] 리얼커리 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 214kcal |
찐고구마 (1/4개, 37g) | 47kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
아삭이고추 (2개, 14g) | 4kcal |
방울토마토 (7개, 84g) | 14kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
바나나 (3/4개, 75g) | 69kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 121kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
만보걷기 (50초) | 250kcal |
스쿼트 (40회) | 18kcal |
덩키킥 (30회) | 6kcal |
브릿지 (30회) | 8kcal |
플랭크 (45초) | 4kcal |
버피테스트 (30회) | 90kcal |
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