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  • 건강해져요·지존
  • 2016.11.11 20:49
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양푼이 샐러드

샐러드를 계량해본건 처음이라 g만 의식했더니
의도했던 양보다 두배는 많아졌어요 ㅋ
집 앞에 트럭형 치킨의 유혹이 왔을때
집에 닭가슴살이 있다고 생각하니 참아지더라구요
그대신 피코크꺼 한봉지 전부 다 먹었어요
자몽주스까지 400kcal 이지만 배도 엄청 부르고
무엇보다 치킨을 참아냈다는 점에서 대성공?
오늘 목표 칼로리도 한끼분량 남아서 기분이 더 좋아요~~
  • 건강해져요
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댓글 (6)

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댓글리스트

지존
  • 건강해져요
  • 11.12 10:06
  • DH_Lia 밤이 주는 거대한 유혹 ㅎㅎㅎ 잘 참으셨나요? ^^*
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초보
  • DH_Lia
  • 11.12 02:06
  • 맛있어보이네요 ㅜㅜ 이시간이 되니 뭐든 먹고싶어져요
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지존
  • 건강해져요
  • 11.11 23:21
  • 오드리허리 스모크 닭가슴살이 더 맛나더라구요 샐러드보다 고기맛으로 먹었답니다 ㅎㅎㅎ
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초보
  • 오드리허리
  • 11.11 23:00
  • 맛나보여요!
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지존
  • 건강해져요
  • 11.11 22:53
  • 미용체중으로! 아자아자~~!!! 응원 감사해요~~~ ^^*
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입문
  • 달소보
  • 11.11 22:49
  • 화이팅! 힘들걸 참으셨어여!!!
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