633/ 800 kcal
851/ 279 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
샐러리사과주스 (1회, 200ml) | 76kcal |
호박고구마 (1개, 100g) | 154kcal |
부채살 (1회분, 100g) | 272kcal |
사과 (1회분,100g) | 52kcal |
조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
수영 (60분) | 294kcal |
스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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