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  • 열콩콩·초보
  • 2016.11.17 01:08
Q.공복운동
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공복에 근력운동 괜찮나요?
  • 열콩콩
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운동하고 맥주 참기가 힘드네요
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다이어트 10 일째랍니다..
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댓글 (1)

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정석
  • 루키노
  • 11.17 07:41
  • 좋습니다! 그래도 무리한 근력운동은 하지 마시고 근력운동 이후에 유산소도 조금 병행해주세요 효과 더 보실거예요
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