다이어트

보라두리·입문
2016.11.17 17:30

가입햇습니당

가입한지꽤 됏는뎅 이제서야 인사하네용 다이어트만 몇년째ㅠㅠㅠ 실패만 하다가 이제 제대로 할러고 해용!!! 근력운동보단 유산소 운동을 어떻게 할지...집에 실내 싸이클잇는뎅 그거 하면 살이 빠질까요?? 이 그룹 어떻게 이용하눈건가용??ㅠㅠㅠ

보라두리
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전..뭐하고 있는걸까요

2 153 한번쯤날씬하게

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신세계2k
11.18 11:39
매일 최소한 30분 이상만 꾸준히 하시면 도움이 되죠.
해 보세요. 어렵지 않아요. 재미 있어요.
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