네 ㅎㅎ 제가 아는 언니는 직장인이라서 아침점섬 일반식먹고 (월~금 저녁x) 운동을 안했는데도 6개월동안 8키로 뺏어요! 그래도 일주일에 2-3번 운동하고 지금 식단으로 하시면 훨씬 더 예쁘게, 빨리 빠질것 같은데 ㅎㅎ 헬스가 아니더라도 산책이나 공원에서 자전거 타는걸 추천할게요! 아니면 매일 밤 침대에서 하늘자전거 20분! (최대한 부답없이 운동을 조금이라도 하면 라인이 더 빨리 보이실거에요) 다이어트에 식단이 80, 운동이 20이라고 생각하시면 될것 같아요 ㅎㅎ
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