975/ 1328 kcal
680/ 221 kcal
찐고구마 (1개, 400g) | 508kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) | 35kcal |
치즈 (1조각, 30g) | 93kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
[Green Nut] 매일매일 건강채움 (1회분, 20g) | 109kcal |
브라우니 (1회, 50g) | 189kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
하늘자전거 (30분) | 180kcal |
덤벨 데드리프트 (10분) | 80kcal |
덤벨 벤트오버 로우 (10분) | 60kcal |
발레 (30분) | 210kcal |
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